Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Cùng yoga cười lan tỏa năng lượng tích cực

Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Đồng hành cùng các cháu vượt qua đại dịch Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Đồng hành cùng các cháu vượt qua đại dịch

TTO – Sau thể dục, bà lo cho các cháu ăn sáng. Còn ông đưa các cháu lên sân thượng đọc sách, phơi nắng…, dạy cho cháu học những môn chính. Chiều, ông bày cho cháu học nhẹ nhàng như vẽ, hát, hoặc thủ công, tập làm thơ…

Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Bài thơ ‘truyền lửa’ của nhân viên y tế F0 Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Bài thơ ‘truyền lửa’ của nhân viên y tế F0

TTO – Trong những ngày đầu tham gia vào “trận đánh lớn” ở Bệnh viện hồi sức COVID-19, anh Mai Tuyên Huấn đã sáng tác bài thơ “Cùng nhau ta đi” để động viên tinh thần cho mình và cho các đồng đội, đồng nghiệp.

Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Suy nghĩ tích cực và làm đơn giản vấn đề Cuộc thi ‘Lan tỏa năng lượng tích cực 2021’: Suy nghĩ tích cực và làm đơn giản vấn đề

TTO – Cách sống suy nghĩ tích cực và làm đơn giản vấn đề sẽ làm cho tinh thần luôn thoải mái, vui tươi và yêu đời. Lựa chọn sống lạc quan và linh động sẽ tạo nên năng lượng tích cực cho mỗi người.

Tụi con là những đứa trẻ sống tại Làng SOS Gò Vấp. Ở đây, mỗi đứa trẻ đều có một hoàn cảnh và nỗi buồn riêng. Để có được niềm vui và giải tỏa nỗi phiền muộn, mỗi ngày tụi con thường tập yoga cười từ 10 đến 15 phút.

Tụi con là những đứa trẻ sống tại Làng SOS Gò Vấp. Ở đây, mỗi đứa trẻ đều có một hoàn cảnh và nỗi buồn riêng. Để có được niềm vui và giải tỏa nỗi phiền muộn, mỗi ngày tụi con thường tập yoga cười từ 10 đến 15 phút.

Yoga cười dựa trên nền tảng các bài tập thở của yoga kết hợp với động tác cười.

Làm sao bạn có thể cười ngay cả khi tâm trạng buồn chán?

Làm sao bạn có thể cười trước những khó khăn – buồn đau của cuộc đời?

Hãy để “yoga cười” giúp bạn giải tỏa nỗi phiền muộn nhé!

Yoga cười khiến người ta cười mà không cần bất cứ yếu tố hài hước hay lý do nào cả. Yoga cười mang lại cho ta một tinh thần thoải mái, xua tan đi mệt mỏi, giao tiếp tốt hơn. Đặc biệt, yoga cười giúp ta phát huy những năng lượng tích cực trong mọi tình huống.

Chính vì vậy, mọi người hãy cùng yoga cười lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng nhé!

Nguồn bài viết

Chia sẻ bài báo